Resumen de estudios sobre musicoterapia en la etapa prenatal

Queridos lectores del blog. Como prometimos ayer, hoy vamos a hacer un resumen de varias investigaciones científicas que se han hecho sobre los efectos de la musicoterapia durante el embarazo en los neonatos..

Un estudio piloto, publicado hace varios meses, demostró que el grupo al que se había expuesto durante el periodo de gestación a música específicamente elaborada para madres gestantes descendió significativamente tras las 12 semanas los síntomas de la ansiedad y la depresión. Por contra, el grupo de madres que había sido expuesta a sesiones de relajación, no sufrió un variación significativamente a este respecto.

Otro ensayo clínico seleccionó dos muestras aleatorias de alrededor de 200 mujeres embarazadas cada una, exponiendo a una de estas muestras a sesiones de música durante un tiempo de su embarazo. Se midieron constantes durante el embarazo y tras el mismo, obteniendo evidencia empírica de que los neonatos que habían recibido sesiones de música durante el periodo prenatal presentaban una frecuencia cardíaca basal y una reactividad fetal significativamente mayor. A su vez, se comprobó una reducción significativa de la presión arterial sistólica y diastólica, así como una disminución de la frecuencia cardíaca en las madres.

También se ha demostrado científicamente la eficacia de la música durante el parto, especialmente en el dolor y la necesidad de analgesia. En este ensayo clínico se asignaron dos grupos de alrededor de 70 mujeres cada uno, el grupo que tuvo el parto con sesiones de música presentó unas características significativamente distintas al del otro grupo: menores grados de ansiedad y dolor durante el parto, así como una menor necesidad de analgésicos, y también diferencias en la hemodinámica materna y el ritmo cardíaco de los neonatos.

Por último, una revisión bibliográfica realizada en 2014 de ensayos clínicos sobre los efectos de la musicoterapia durante el embarazo en los neonatos recopiló investigaciones científicas en las que se demostró que la musicoterapia mejoraba las habilidades de orientación, rapidez de aprendizaje, estabilidad y equilibrio, habilidad psicomotriz, incrementaba la saturación arterial de oxígeno y reducía los comportamientos de respuesta al dolor. Más aún, la musicoterapia durante el embarazo demostró reducir el tiempo de ingreso en las unidades de neonatos, reducir la pérdida inicial de peso de los neonatos así como aumentar la rapidez con la que los neonatos ganan peso.

Consideramos que con este post queda demostrada la eficacia de la música durante el embarazo, pero también durante el parto. Por tanto, les animamos una vez más a tener en cuenta esta posibilidad.

Cerramos con esta entrada el apartado dedicado a la música. Presten atención al blog durante los proximos días, ya que seguiremos subiendo entradas dedicadas a la psicología y el bienestar durante el embarazo.

Beneficios de la música durante el embarazo

Buenos días futuras madres, seguimos con la serie de entradas dedicadas a aspectos psicológicos y emocionales durante el embarazo. Hoy hablaremos sobre los beneficios de la música durante el embarazo.

Hoy es aceptado por la comunidad científica, que una parte importante de las características de las personas está condicionada por la experiencia durante la vida fetal. Pero más aún, durante la vida intrauterina, el feto también es capaz de recibir estímulos, de aprender, de recordar, e incluso responder a estímulos externos.

Se ha podido comprobar que el feto responde cuando escucha voces o sonidos, pudiendo variar su ritmo cardíaco, realizar gestos faciales y mover los ojos, la cabeza o las extremidades. El feto puede responder a ruidos inesperados realizando movimientos o incluso orinándose.

El oído es uno de los órganos que antes comienzan a ser funcionales. El feto es capaz de oir a partir de la semana 25 de gestación. Principalmente escucha los sonidos más cercanos, es decir, los que produce la propia madre: la respiración, los movimientos intestinales, los del sistema circulatorio, y, sobre todo, los de su voz. El feto se acostumbra a la voz de la madre de tal manera que en el momento del parto, se tranquiliza al cuando esta le coje en brazos y comienza a hablarle.

A este respecto son destacables los estudios del famoso otorrinonaringólogo Alfred Tomatis, quien consiguió demostrar que los bebés que habían recibido música durante la vida intrauterina, nacían más fácilmente, presentaban menores complicaciones y enfermedades y, en general, eran más alegres y activos. Dedicaremos otra entrada específica, donde haremos un resumen de varias investigaciones donde se demuestra científicamente que aspectos específicos del bebé mejoran tras la aplicación de musicoterapia.

Pero no todo tipo de música es buena, ni tampoco agradece el feto una exposición demasiado prolongada a la música. Por ejemplo, el oído humano no está preparado en principio a los sonidos intensos y bruscos de la música moderna, sobre todo la que invluye instrumentos como la batería. La mejor música es aquella que resulta placentera y tranquila, como las tradicionales canciones de cuna o "nanas". Un estudio realizado en 2006 en Méjico recomienda para ello la música de Mozart, sobre todo sus obras más tempranas, al ser las más placenteras y juguetonas. Recomendamos echar un vistazo a este estudio ya que en el último capítulo incluye una serie de obras de música clásica especialmente seleccionadas para ponerse durante el embarazo.

La madre también puede cantar para producir sensaciones placenteras en el feto. Si hay una canción que el feto haya oido durante el embarazo repetidas veces, seguramente la recuerde después del nacimiento y le proporcione tranquilidad por el recuerdo. Un recurso muy eficaz para hacer más fácil la vida de la madre durante los primeros meses de vida del bebé, puede ser cantar una canción a menudo durante el embarazo, de manera que cuando el bebé esté inquieto, la voz de la madre cantando esa canción le producirá una sensación inmediata de placer y ternura.

Esperamos que la entrada de hoy les haya resultado interesante y, sobre todo, útil. Para terminar, les dejamos unos audios de música para bebés para que puedan ir comenzando con la práctica.